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麦ご飯の麦（大麦）には食物繊維がたっぷり含まれています。【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】《送料無料》マエダ きらりもち麦 500g×10個 × 2箱 ケース販売。
生活習慣病（成人病）予防、便秘やメタボ改善に、いま食物繊維の効果が注目されています。【ふるさと納税】もち麦 ( ダイシモチ ) 4袋 セット（ 1合 × 4袋）【 無農薬 無肥料 自然栽培 天日干し 】 | ののま自然農園 もちむぎ 古代米 雑穀 千葉県 君津市。

【βグルカンを豊富に含む】
βグルカンとは大麦に含まれる水溶性食物繊維のひとつで、コレステロール低下による冠状心疾患のリスク低減や、糖尿病の予防効果などの研究結果が、アメリカでは報告されております。【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】《送料無料》マエダ きらりもち麦 500g×10個 ケース販売。
成人平均・1日約4～9g　足りない食物繊維

食物繊維の１日あたりの目標摂取量が成人で20～25gと厚生省が発表しました。【単品6個セット】 はくばく もっちり美味しい発芽玄米+五穀 1Kgx6 まとめ買い まとめ売り お徳用 大容量 セット販売(代引不可)【ポイント10倍】【送料無料】。しかし、欧米化した食生活の影響で、摂取量は年々減少し、今や約16g。【単品6個セット】 はくばく もち麦ごはん 800gx6 まとめ買い まとめ売り お徳用 大容量 セット販売(代引不可)【ポイント10倍】【送料無料】。日本人は4～9gもの食物繊維が不足しているのです。【単品6個セット】 はくばく もっちり美味しい発芽玄米+五穀 1Kgx6 まとめ買い まとめ売り お徳用 大容量 セット販売(代引不可)【送料無料】。


毎日の麦ごはんで食物繊維
食物繊維が豊富で水溶性・不溶性食物繊維のバランスがよい大麦なら、不足しがちな食物繊維を麦ごはんとして主食から毎日継続して摂ることができます。【単品6個セット】 はくばく もっちり美味しい発芽玄米+五穀 1Kgx6 まとめ買い まとめ売り お徳用 大容量 セット販売(代引不可)【送料無料】。

ギャバとは
発芽押麦にはギャバ（ガンマアミノ酪酸）の含有率が、通常の発芽玄米より約25％も多く含まれています。【単品6個セット】 はくばく もっちり美味しい発芽玄米+五穀 1Kgx6 まとめ買い まとめ売り お徳用 大容量 セット販売(代引不可)【送料無料】。ギャバとは、アミノ酸の一種で正式名称はガンマ－アミノ酪酸といいます。【単品6個セット】 はくばく もち麦ごはん 800gx6 まとめ買い まとめ売り お徳用 大容量 セット販売(代引不可)【送料無料】。
高血圧の抑制、中性脂肪を減らす、動脈硬化を抑える、脳細胞の代謝を活発にするなど多数の効能が期待されています。【ふるさと納税】【定期便3回発送】兵庫育ちのもち麦5kg　[食物繊維 もちむぎ キラリモチ 国産 健康 加東市]。